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1、服裝：
畬族婦女的傳統服飾有鮮明的民族特色。衣尚青、藍色，多著自織的苧麻布，衣右襟和袖口鑲花邊，色彩斑斕絢麗。服裝款式有福鼎式、霞浦式、福安式、羅連式和麗水式之分。
福鼎式通常稱福寧東路裝，上衣分大領和小領。多用水紅、水綠做底色，加繡花紋。霞浦式又稱福寧西路裝，流行于霞浦縣西、南、中部和東部畬村以及福安東部地區。
2、體育活動：
畬族人民酷愛體育活動，“打尺寸”、“盤柴槌”、“節日登山”、 “騎海馬”和“竹林競技”等，都是畬族民間流傳十分有趣、別具一格的體育運動形式。畬族人民練拳習武之風十分盛行，經過千百年來的傳承，已形成了獨具一格的民間武術。
3、節日：
畬族的節日大多與漢族大致相同，有春節、元宵節、清明、端午、中秋、重陽、冬至等，其中以春節、端午最為隆重。畬族也有本民族傳統的節日，典型的有會親節、烏飯節、分龍節、元帥節等。
4、婚姻：
畬族普遍實行一夫一妻制。一般同姓不婚，通婚多在本民族內部的盤、藍、雷、鐘四姓中進行。
過去，畬族婚姻一般是不要聘金的，女兒出嫁，十分簡樸，嫁奩除一般禮物外，還有農具、斗笠、蓑衣等，稍為富裕者，也有以耕牛作陪嫁的。新中國成立前，由于存在著民族壓迫和歧視，畬、漢族嚴禁通婚，成為畬族內部的一條族規。
擴展資料
畬族人的文化藝術：
1、畬族文學藝術十分豐富。山歌是畬族文學的主要組成部分，多以畬語歌唱的形式表達。所以畬族文學基本上是民間口頭文學。
2、勤勞淳樸的畬族婦女，不但是生產能手，也是編織刺繡的能工巧匠。他們手工藝品種類豐富，色彩斑斕，風格獨特。如編織的彩帶，又稱合手巾帶，即花腰帶，案花紋多樣，配色美觀大方。
3、畬族地區群眾性的舞蹈多已失傳。新中國成立后，文藝工作者根據畬族正月祭祖儀式中道師（本民族祭師）跳的舞蹈，加工整理為“踏步舞”， 又稱為“獵捕舞”，具有濃郁的生活氣息，主要反映了畬族人民在行獵過程中的動作。
4、畬族山歌以七言為一句，兩句為一行，兩行稱為一條。內容生動活潑，豐富多彩，題材廣泛，形式多樣，寓意深刻。傳統的山歌有些己散失無傳，現流傳下來的約有一千多篇、四五萬行。
參考資料來源：中央政府網-畬族
1、畬族服飾
畬族的傳統服飾，斑斕絢麗，豐富多彩。畬族服裝崇尚青藍色，衣料多為自織的麻布�，F在畬族男子服裝與漢族無異，而閩東、浙南的部分畬族婦女，服飾仍具有鮮明的民族風格。
2、婚姻習俗
解放前，畬族婚姻家庭普遍實行一夫一妻制，仍保留著古樸的婚俗。一般同姓不婚，本民族內部的盤、藍、雷、鐘四姓中自相婚配。本來，氏族外婚制是畬族傳統婚俗。但由于歷代統治者的民族壓近和歧視政策，畬、漢兩族之間嚴禁通婚，曾是畬族內部的一條族規。
解放后，隨著民族平等團結政策的執行，畬、漢兩族之間的通婚日益增多。
3、喪葬習俗
畬族喪葬形式是土葬，保留有拾骨重葬習俗。
4、畬族飲食之烏米飯
日常主食以米為主，除米飯外，還有以稻米制作成的各種糕點，畬家常食的米飯有秈、粳、糯三種。番薯也是畬族農家主食之一。粉絲是畬家招待客人制作點心和菜肴的重要原料。畬族大都喜食熱菜，一般家家都備有火鍋，以便邊煮邊吃。
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